流感来袭 这些防治常识要了解

        最近，很多人都感觉身边感冒的人越来越多了。记者从各大医院了解到，呼吸内科门诊中感冒患者确实有增多的趋势。大连市友谊医院呼吸内科主任孙丽丹介绍，根据中国疾控中心监测显示，目前我国南方省份流感活动上升。受多方面因素影响，今年我国的流感流行季可能提前到来，流行毒株也与去年不同。今年冬季预测流行的毒株是甲型H3N2，而去年主要是甲型H1N1。因此大众对今年流行的H3N2毒株的免疫力就会更低一些，需引起市民的重视。
        流感的典型特征是“来势汹汹”
        近年来，因流感没有及时干预而去世的新闻时而出现在各大媒体的头条，让大众逐渐认识到流感的严重程度，但对于到底该如何区分普通感冒和流感却并不清楚。
        孙丽丹主任介绍，每年这个季节病房里都会收治认为小小流感没事儿也不及时治疗，结果发展为重症肺炎的患者。流感是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，虽为自限性疾病，但部分重症流感患者病情进展迅速，可引发肺炎、脑膜炎、心肌炎等严重并发症，诱发多器官功能衰竭，甚至危及生命。
        孙丽丹主任介绍，大家可以从症状上初步区分一下是流感还是感冒。流感主要表现为突发高烧，体温常迅速上升，伴有头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力等显著的全身症状。而普通感冒往往以鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状为主，全身症状轻微。所以，如果出现突发高烧、全身酸痛乏力、头痛等症状，要高度警惕流感。“现在甲流抗原和基因咽拭子检测都很方便，大家可以早期实现病原学诊断，确诊后针对性治疗。”孙丽丹主任介绍说。
        普遍易感这五类高危人群尤其要注意
        孙丽丹主任介绍，所有人群对流感病毒普遍易感，但有几个人群感染后更易发展为重型或危重型病例，应高度警惕，出现症状后及时进行流感病毒核酸检测及其他必要检查。如年龄小于5岁的儿童（年龄小于2岁更易发生严重并发症）；大于65岁的老年人；肥胖人群；妊娠及围产期妇女；伴有以下疾病及状况者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能抑制等。这些人应高度重视流感的及时治疗。
        接种疫苗是预防流感最有效的手段
        孙丽丹主任提示，接种流感疫苗是预防流感、减少重症最有效的手段。流感进入高发季，建议大家及时接种疫苗。一般来说，流感疫苗推荐接种时间为9—11月，以保障在流行高峰前形成有效免疫屏障。若未及时接种，整个流行期内仍可接种。
        对于很多人关心的问题“去年打过疫苗了，今年还需要重新打吗”，孙丽丹主任表示，一般来说，接种流感疫苗2—4周后可产生具有保护水平的抗体，对抗原类似毒株的保护作用可维持6—8个月。而且，流感病毒变异快，每年流行的毒株都可能不同，因此，流感疫苗需要每年接种，以确保接种者获得针对当年流行毒株的最新保护。而且接种流感疫苗不但可以起到较好的自身预防效果，还能更好建立免疫屏障，预防流感在全人群中的传播。
        此外，生活中的综合防护也同样不能忽视。比如勤洗手；到人群密集的地方佩戴口罩；日常生活中，保证摄入充足的优质蛋白质和富含维生素的新鲜蔬果。同时，规律作息和充足睡眠至关重要，避免熬夜和过度劳累。一旦出现高热、全身酸痛等流感样症状，应佩戴口罩，及时到正规医疗机构就诊。
        半岛晨报、39度视频记者沈华