疲惫犯困不想动？当心是甲状腺出问题了

        春困、秋乏、夏打盹……一年四季中，除了冬天，困乏、倦怠、烦躁或许成了不少人的日常写照。所以很多人对于出现这样的症状都不太在意。感觉疲惫、精神不济、大脑思维迟钝、注意力很难集中，有时还会莫名心慌？注意，这种情况可能是甲状腺功能在减退！
        甲减症状隐匿不易发现
        大连市第二人民医院内分泌科张丽娜副主任医师介绍，甲减全称甲状腺功能减退症，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足，致使机体代谢降低的一种疾病。因其症状往往较为隐匿，且早期表现可能与生活中的疲劳、压力等常见状态相似，故而常常被人们忽视，不少患者直到病情发展到一定程度才察觉。患者常感乏力、嗜睡，仿佛被“瞌睡虫”缠上，整天没精神，工作学习效率大打折扣。同时，在饮食和运动习惯未改变的情况下，体重却莫名增加。皮肤也变得干燥粗糙，像缺水的土地，失去往日光泽。
        甲减还会对心血管系统产生影响，使得心跳逐渐变慢。甲减会使心跳变慢。心脏仿佛一辆动力不足的汽车，泵血功能受到影响，进而引发心慌、胸闷等不适症状。在情绪和认知领域，患者可能变得情绪低落、记忆力减退。原本思路清晰的人，开始丢三落四，工作学习都受影响。
        发生甲减是自身免疫出现问题
        引起甲减的病因是什么呢？大连市第二人民医院内分泌科曲静副主任介绍，比如桥本甲状腺炎，免疫系统会错误攻击甲状腺，使其功能受损。甲状腺手术切除、放射性碘治疗也可能破坏甲状腺组织，导致激素分泌不足。还有些人是因为缺碘，作为合成甲状腺激素的重要原料，其摄入量的多少对甲状腺功能有着直接影响。
        面对甲减，预防和治疗都有章可循。预防方面，要保持健康生活方式，均衡饮食，适当摄入含碘食物。规律作息，避免长期熬夜，让身体内分泌系统稳定运行。定期体检，及时发现甲状腺异常。治疗方面，一旦确诊甲减，通常需补充甲状腺激素，药物治疗要严格遵医嘱，按时按量服药，不能擅自增减剂量。治疗期间定期复查甲状腺功能，方便医生调整用药。甲减虽然是一种较为常见的疾病，但只要提高对它的认知，在生活中多留意身体发出的信号，做到早发现、早诊断、科学治疗，就能够有效控制病情，重新找回健康活力。
        半岛晨报、39度视频记者沈华