五大核心策略助力高效提分

        
    ■老师简介
        张刚，中共党员，高级教师，国家二级心理咨询师，国家生涯规划师。20年工作在教育教学一线，先后被评为市级优秀班主任、骨干教师；区级优秀共产党员、优秀教育工作者、优秀教师、骨干教师，参与多项省市级课题研究，发表国家级省级论文数篇。
        高考临近，为了帮助考生做好考前最后冲刺，在政治学科不丢分、拿高分,滨城家长会特邀张刚老师，为考生进行冲刺阶段备考攻略的权威解读，从知识储备、答题技巧、心理素质等方面入手，助力考生构建科学高效的备考体系。张刚老师认为，备考在冲刺阶段，可从回归教材、时政精研、整理错题、限时训练、情绪管理五大核心策略入手。
        第一：回归教材，夯实基础。依据《高考评价体系》对“基础性”的考查要求，教材是高考政治答题的核心依据。在冲刺阶段，需以系统化、精细化的方式回归教材，实现对知识的深度理解与灵活运用。
        第二：时政精研，知识融通。关注时政热点是高考政治备考的重要环节。考生应重点了解国家在科技创新、乡村振兴、生态文明、国际关系等领域的最新举措和发展成就。针对“中国式现代化”“数字经济”“乡村振兴”“基层治理”“全过程人民民主”“全面依法治国”“一带一路”等常见热点进行专题思考解析。
        第三：回溯试卷，整理错题。整理错题是高考政治冲刺阶段精准查漏补缺的核心策略，能帮助考生快速定位知识短板与答题漏洞，最大化复习效益。
        第四：限时训练，规范答题。以真题为核心的限时训练与规范答题策略，是提升考生能力的关键。冲刺阶段应聚焦真题与高质量模拟题，每周至少开展3次限时训练。严格遵循高考时间与流程，模拟真实考试环境，培养紧张状态下的答题节奏。
        第五：稳定情绪，从容应对。掌握科学的心理调适方法，保持稳定的情绪和积极的心态，是顺利完成备考、发挥最佳水平的关键。
        半岛晨报、39度视频记者李洪波