春节期间聚会少不了,如何吃得美味又健康?

本周四营养专家做客直播间为你划重点


        春节,是中国人心中最隆重的节日。而年夜饭,则是春节里非常重要的一个环节,它不仅仅是一顿饭,更是一种文化的传承,一种情感的寄托,一种对家的眷恋。
        无论岁月如何变迁,无论生活多么忙碌,各地的亲人都会不远千里齐聚一堂,尽享这顿年夜饭的美好,因为那是家的味道,是爱的味道,是幸福的味道。而亲朋好友间的聚会也离不开宴席的加持,在节日的餐桌上,我们分享着美味的食物,也分享着亲情、友情和爱情。
        记者从大连市各大医院了解到,每年春节期间,因为饮食不当诱发的消化系统问题、心脑血管问题,以及血糖控制不理想等问题十分突出,给身体带来危害,甚至威胁患者的生命健康。所以,过年期间如何才能吃得美味、丰富又健康成为大家关注的焦点。
        春节饮食如何做到美味与健康兼顾?煎炒烹炸少不了,那通过哪些搭配可以调整油腻饮食的危害?一些特殊人群,如三高患者、消化道疾病患者,老人和儿童节日期间饮食该注意哪些方面……
        针对大家关注的焦点问题,我们邀请了营养学科普专家——大连医科大学附属第一医院营养科侯菲医生做客“半岛老友乐”直播间,专业讲解节日期间健康饮食要注意的方方面面,帮百姓有针对性地“避雷”,健康、祥和过大年!
        活动时间:1月23日13:30
        参与方式:进入半岛老友乐微信公众号,点击“直播间”听讲座。
        特别提示:大家可以提前准备好问题,在直播间里,侯菲医生将为大家进行专业解答。
        本期专家:
        侯菲
        大连医科大学附属第一医院营养科医生,辽宁省营养学会理事,大连市首批科普讲师团成员。从事临床营养工作十年,负责临床科室及门诊的营养诊疗、患者宣教、临床营养学授课工作。曾多次获大连市优秀科普讲师、优秀教师等荣誉称号。曾于上海市科协科普传播能力提升班进修培训,多年来在社区、学校进行营养科普宣传,受众近万人。
        


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