椒金山街道科协开展健康科普讲座
晨报讯(张绍立 半岛晨报、39度视频记者王钟俊) 为广泛普及健康知识,提高全街道工作人员的防病治病意识,12月21日,椒金山街道科协在甘井子区科协的大力支持下,邀请中医高级讲师贾亮教授,举办了主题为“做自己的医生”的健康科普讲座。
活动中,贾亮教授用深入浅出、易学易懂的授课方式从影响健康的五个方面、如何提高免疫力、颈椎的自我检测和临床症状等方面进行了详细讲解,并结合自己的多年从业经验结合中医养生理论,从经络疏通等角度,提醒大家在日常生活中合理膳食、适度科学锻炼、保持充足睡眠,养成良好的生活习惯。