“舞蹈、模特、健身，练了这么多年，今天的感觉完全不一样！”4月24日下午，“半岛老友大学堂”中老年健身课走进白云街道天池社区，为辖区文艺骨干送去了一堂有趣生动、颠覆认知的关节修复与形体塑造课，让现场美丽优雅的阿姨们直呼：“老师讲得真好，服了！”
优秀课程得到一致认可
此次半岛老友乐社区公益行活动，吸引了30位社区文艺骨干参加。活动一开场，大连民族大学副教授、“半岛老友大学堂”中老年健身课特邀讲师宋君用一个简单的上肢伸展动作，就让现场所有人觉知到了“正确运动”的效果。宋君表示，健康是整体的、立体的、全方位的，只有科学、合理、正确的运动才对身心有益，否则越动损伤越大。
什么是好的健身课堂？参与进来，您能不疲劳、有收获，还很快乐！宋君老师的课堂就是如此。当天宋老师幽默风趣的授课风格和轻松有效的健身形式，得到大家一致认可！
“社区公益行”期待下一站
春暖花开的时节，“半岛老友大学堂”将带着中老年健身、声乐、模特、书法、舞蹈、易经、京剧、朗诵、智能手机应用、手机摄影等一系列公益课程，陆续走进大连各街道社区，开展“社区公益行”活动，以媒体的责任担当，为中老年人群送去真正的实惠与福利！
如果您所在的街道社区也期待参与我们的活动，让辖区人群受益，即日起即可报名联系我们！报名方式：扫码添加“半岛老友乐01”微信好友，发送“社区公益行+街道或社区名称+电话”即可。若有疑问，欢迎拨打电话：0411-82481017（仅限工作日9：00-16：00）了解详情！
半岛晨报、39度视频记者杨雪
